Finde deine innere Kraft und schenke dir einen Tag voller Einklang – für Körper, Geist und Seele. Erlebe bewegte Momente mit Tiefe, kreative Impulse und wohltuende Inspirationen. Inmitten von Achtsamkeit und Leichtigkeit entsteht Raum für Selbstfürsorge und neue Energie.
Sichere dir jetzt deinen Platz für diese besondere Auszeit – du hast sie dir verdient.
Ganz gleich, ob Anfänger/in oder mit Erfahrung.
Deine Trainer & Coaches
Pilates & Ernährung
Meike von my. pilates flow
Komm in deine Kraft, aktiviere deine Muskulatur und entdecke neue Impulse für eine Ernährung, die Körper und Seele verwöhnt.
BASI® MTTC, Frankfurt/München/Berlin
Internationale Zertifizierung zur Pilates Mattentrainerin
Ernährungsberaterin, terramedus® Akademie für Gesundheit GmbH, Zertifikat für ganzheitliches Ernährungscoaching / Diätcoaching, Vitalstoffberatung und Vitamin D-Coaching
Instagram: @my.pilatesflow
Web: mypilatesflow.de
Töpfern
Conni von Conni’s Töpferei
Mit jeder Form, die durch deine Hände Gestalt annimmt, spürst du die wohltuende Kraft, mit Ton etwas Einzigartiges zu kreieren.
Laden- und Cafébesitzerin in Würzburg
Instagram: @connis_toepferei
Web: connis.de
Resilienz-Training
Frank von SWEETWORK®
Entdecke Strategien für mentale Stärke und Gelassenheit und lerne, wie du deine innere Balance bei Herausforderungen bewahren kannst.
dvct-zertifizierter Business Trainer
emTrace – Emotions-Coach
Mental Coach Basic
Mesource – Resilienz Coach
zertifizierter PERMA-Lead-Berater
Wirtschaftsfachwirt
Instagram: @frankgabel.sweetwork
Web: sweetwork.de
Wohlfühlrituale
Melanie von RINGANA
Gönne dir Momente voller Achtsamkeit und frischer Energie – mit den reinen, veganen Produkten von RINGANA, die dein Wohlbefinden stärken.
RINGANA Partnerin mit voller Leidenschaft
Was dich erwartet?
Ein Tag – drei inspirierende Räume. In kleinen Gruppen von zehn Personen tauchst du in besondere Erlebnisse ein. Nach jeweils zwei Stunden öffnet sich die Tür zu einem neuen Raum voller frischer Impulse und spannender Begegnungen.
Tagesablauf:
09:00 - 09:30: Vorstellungsrunde
09:30 - 11:30: Erste Workshop-Runde
11:30 - 12:30: Mittagspause
12:30 - 14:30: Zweite Workshop-Runde
14:30 - 15:00: Kaffeepause
15:00 - 17:00: Dritte Workshop-Runde
17:00 - 17:30: Abschluss & Erkenntnisse
Im Preis von 199 € sind alle Speisen, Getränke und Materialien inklusive.
Für den Pilates-Kurs werden Matten und Hilfsmittel zur Verfügung gestellt (bitte Sportkleidung mitbringen).
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Am Bruderhof 1
97070 Würzburg -
Bei einer Stornierung deiner Buchung gelten folgende Rückerstattungsbedingungen:
Bis 6 Wochen vor Veranstaltungsbeginn: 50 % Rückerstattung der Teilnahmegebühr
Bis 4 Wochen vorher: 25 % Rückerstattung
Weniger als 4 Wochen vorher: Keine Rückerstattung möglich
Du hast jedoch jederzeit die Möglichkeit, deinen Platz an eine andere Person zu übertragen – ganz unkompliziert durch Mitteilung per E-Mail.
Sollte der Workshop unsererseits abgesagt werden, erhältst du selbstverständlich die vollständige Teilnahmegebühr von 199 € zurück.